它是一档每周一期、以爱情为主题的综艺节目，它是内地创办最早的电视婚恋节目。《相约星期六》创办至今已有七年的历史。七年来，该节目AC尼尔森的年平均收视率高达8个百分点，在上海始终稳居前三位。曾被央视索福瑞评为全国电视栏目百佳，且收视率位于前十位。